ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും മാനസിക സമ്മർദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിയാം. ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ചോക്ലേറ്റ്. എന്നാൽ,…
Read More

ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും മാനസിക സമ്മർദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അറിയാം. ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ചോക്ലേറ്റ്. എന്നാൽ,…
Read More
ജീവിത ശൈലീരോഗങ്ങൾ കേരളത്തിൽ ഒരു വലിയ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. സംസ്ഥാനത്തെ ആരോഗ്യ മേഖലയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന ഏറ്റവും പുതിയ കണക്കുകൾ ഞെട്ടിക്കുന്നതാണ്. പതിനൊന്ന് ലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ…
Read More